Skal du til din første triatlon?
januar 24, 2020Du er muligvis allerede en inkarneret løbe entusiast. Det kan også godt være at du ikke er særlig glad for… Læs mere
Kategori: Nyheder
Gode råd til hvorfor du bør spise protein, når du løber
juni 13, 2019Hvor meget protein du skal have i forbindelse med din løbetræning, afhænger af hvilken typer løber du er. Traditionelt set… Læs mere
Tips til Urban Running
april 11, 2017Det er dejligt at løbe ude i det fri, med grønne marker omkring sig eller ved stranden, med havet og… Læs mere
5 nødvendige gadgets til løbeturen
marts 20, 2017Er du en af dem, der løber, fordi du elsker det? Eller skal det være lidt sjovere at løbe? Uanset… Læs mere
Tag på sportsferie – En miniguide til en sundere ferie
marts 9, 2017For rigtig mange mennesker er ferie ensbetydende med afslapning og et minimum af aktivitet. Men sådan behøver det ikke at… Læs mere