Sådan kommer du i gang med at løbe

Sådan kommer du i gang med at løbe

februar 28, 2017 0 Af LFA

At løbe bliver mere og mere udbredt – men i takt med at populariteten stiger, er der også mange, der hænger i bremsen. Nogle af disse ønsker måske selv at løbe dagligt men kan ikke komme i gang.

Er du også en af dem, der lige mangler et god råd og et skub bag i, så se nedenstående video, hvor Anne Bech giver dig tips til, hvordan du opstarter dit nye løberliv.